Psychotherapie | Psychoanalyse nach C.G. Jung

Psychotherapie

Der Mensch strebt danach, sich weiter zu entwickeln.
Bei Kindern ist das am deutlichsten sichtbar. Sie lernen
täglich etwas Neues. Diese Tendenz setzt sich das ganze
Leben lang fort und ist beim Erwachsenen oft außen nicht
mehr so deutlich sichtbar, spielt sich aber umso mehr in
seinem Inneren ab. Wird unsere Entwicklung unterbrochen
– durch ein traumatisches Ereignis oder ungünstige
Lebensbedingungen - leidet die Seele. Das kann sich ausdrücken
in

Ängsten und Panikattacken
Zwängen
Depression und Burnout
chronischen Schmerzen oder anderen
körperlchen Beschwerden
Essstörungen
Schwierigkeiten im Umgang mit anderen Menschen
Konzentrations- und Lernstörungen

oder einem Gefühl der Unzufriedenheit mit dem eigenen
Leben.

In einer wohlwollenden Atmosphäre und einem geschützten Raum hilft der Psychotherapeut, Leid zu mildern, Schicksalsschläge zu überwinden, (innere) Konflikte zu verstehen, bessere Beziehungen zu Ihren Mitmenschen wie zu sich selbst aufzubauen und die Freude am Leben wieder zu gewinnen.

Psychoanalyse

Wenn die akuten psychischen Schwierigkeiten gemildert oder überwunden sind und ein Mensch etwas für seine seelische Entwicklung tun möchte, bekommen therapeutische Sitzungen eine andere Tönung:
C.G. Jung nannte die Reise zu sich selbst Individuation und verglich sie mit der Fahrt der Helden, wie wir sie aus den alten Mythen aber auch aus den großen Kinofilmen unserer Zeit kennen. Diese Abenteuerfahrt führt allerdings nach innen, in unser Unbewusstes mit dem Ziel, Verdrängtes bewusst zu machen aber auch schlummernde Potentiale zu beleben – ganz zu werden.

Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.
Carl Gustav Jung